MES BESOINS
J'ai besoin d'un massage Ayurvédique, massage Indien Abhyanga à l'huile chaude pour me relaxer, me libérer et me rééquilibrer.
J'ai besoin de décompresser. Je suis stressé(e) et surmené(e). Je ne dors pas très bien. J'ai besoin de lâcher prise tout en me relaxant.
Je retrouve une paix intérieure et une harmonie entre le corps et l'esprit. Mes émotions positives reviennent ainsi que ma vivacité d'esprit.
Mon circulation sanguine est stimulée, je renforce mon système immunitaire surtout en ce moment. Mes articulations sont souples et lubrifiées.
Mon stress disparaît, mon sommeil est de nouveau réparateur et je favorise mon renouvellement cellulaire.
Je suis dans une détente profonde du système nerveux et mes énergies circulent. Quel bonheur !